Možno ste v podobnej situácii: pracujete podstatne viac hodín týždenne, ako určuje zamestnávateľ, a tak vám na pohyb nezostáva veľa času. Konečne sa dostanete k tomu, že sa cez víkend vydáte s kamarátmi na cyklistický výlet. Nemáte kondičku, a tak je jasné, kto bude povestnou „poslednou ťavou v karaváne“. Predbiehajú vás úplne všetci, ktorí v ten deň vyliezli na bicykel. Ledva dychčíte […]